София Андонова
Завършила съм нутриционизъм и треньорство в академията Strong by Science. Като нов треньор знам какво е да започнеш от нулата и как правилният подход и дисциплината могат да доведат до реални резултати.
Лично аз съм преминала през труден период. В ранна възраст разбрах, че имам онкологично заболяване, което ме постави в инвалидна количка за определено време. В процеса на възстановяване осъзнах, че с правилен подход и дисциплина тялото може да се възстанови. Този опит ми показа колко важни са системата и постоянството и ми даде сили да помагам на другите.
Искам да те науча да приемаш себе си и когато се погледнеш в огледалото, да харесваш това, което виждаш. Спортът не е само начин да изградиш красиво тяло, а и път към повече контрол, увереност и вътрешна сила.
